シロノコウイチ(福岡で麻雀教室)

福岡で麻雀教室。初心者の女性も気軽に参加できる安全で安心の麻雀教室です。女性麻雀教室あり。「私は楽しい」から「私たちは楽しい」へ。認知症予防。脳トレ。健康麻雀。電話092-552-2739
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北九州マラソン一週間前
さあ、いまから仕事頑張るぞ〜と言う気持ちとともに、北九州マラソン一週間前となりました。

昨年の今日は別府大分毎日マラソンでした。3時間6分台で自己ベスト更新しました。今年は北九州マラソンで勝負と言いたいところですが、12月の足の痛みなどあり、いまひとつ上がらず。

今日の練習は10キロ。本番のペースより速い練習でしたが39分53と最低限のことはできました。

が、今回はあくまで楽しく。次のシーズンに向けての自分のいまの状態を確かめながら確実な走りをしたいです。

ああ、一週間後が楽しみだ。

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